小儿肺系病症的中医防护

肺系病症是小儿常见病症，包括感冒、咳嗽、肺炎喘嗽、哮喘等，以发热、鼻塞、流涕、咳嗽、气促等为主要临床特征。小儿肺系病症主要由于感受外邪，邪从口鼻或皮毛而入，影响肺的宣发肃降功能而引起的病症，病位主要在肺。小儿冷暖不知自调，劳倦不知自控，没有或缺少生活自理能力，如果家长护理不当、照看不周，极易因感受外邪而致病。

自古以来，中医文化博大精深，其中“治未病”独具特色，体现了中医预防为主的健康理念。“治未病”最早源自《黄帝内经》，主张在未病之时采取相应措施，防止疾病的发生发展。在小儿肺系疾病的防治中，可以具体化为未病先防、既病防变和瘥后防复三个方面。

一、未病先防

中医认为，小儿脏腑娇嫩，形气未充，易为外邪所侵。尤其是婴幼儿，“头要暖，背要暖，脚要暖”，“头为诸阳之会”，小儿阳气稚嫩，且“伤于风者，上先受之”。做好头部保暖能更好地保护阳气不至于散发太过而受风寒。中医认为，人体后背属于阳，足太阳膀胱经和督脉都在背部循行，如果后背暖和则一身阳气不散才能御寒，即便穿得多、穿得厚，但孩子的背部都汗津津的，汗液在蒸发时会带走体表的温度，反而容易受凉，故穿衣要以后背无汗为宜。风寒袭背部，易致小儿咳喘，故小儿养护应注意背部的保暖。俗话说，“百病从寒起，寒从脚下生”，人体的主要经络都在脚部循行，足三阳经终止于足，足三阴经起始于足，分布于脚部的经络穴位多达60多个，且存在着与各脏腑器官相对应的反射区。所以说在家也要注意脚部保暖，不能养成光脚在地板上行走的习惯，久而久之容易受凉。

饮食调养对小儿肺系病症的预防具有重要意义。优化饮食结构，保证营养均衡，多食用富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉、蛋类等，同时避免过于油腻、辛辣、生冷等刺激性食物的摄入。

生活起居对于小儿肺系病症的预防同样重要。注重改善生活环境，保持室内空气流通、温湿度适宜；避免烟尘、花粉等刺激物质的接触；保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累导致免疫力下降；适当进行户外活动，加强锻炼，提高免疫力，以抵御病毒和细菌的侵袭；根据医生建议，接种流感、肺炎等疫苗，以预防相关疾病。

二、既病防变

一旦小儿出现肺系疾病的症状，如咳嗽、气喘等，应及时就医，进行早期诊断和早期治疗。中医诊断小儿肺系病症，需结合望、闻、问、切四诊合参，辨明病因、病性、病位及病势，为后续防护与治疗提供依据，并应遵循标本兼治、扶正祛邪的原则，采用中医综合疗法，以控制病邪蔓延，避免正气的过度损耗。

（一）口服中药

根据小儿肺系病症的不同类型及临床表现，可选用相应的中药方剂进行治疗。如风寒感冒可选用荆防败毒散加减，风热感冒可选用银翘散加减。中药宜温服或频服，药后可给予热粥、热汤以助药性，微汗而出。

（二）火龙罐综合灸疗法

火龙罐综合灸疗法是集走罐、推拿、刮痧、艾灸、点穴于一体的中医特色疗法，借艾柱的温和热力于药物作用，通过持罐和操作者的手法结合揉、碾、推、按、点、摇、闪、震、熨、烫十种手法，通过经络的传导，达到温阳祛寒、疏通经络、调节脏腑、补益强身等功效，达到治疗疾病的目的。它是一种几乎无痛的治疗性和舒适性并存，且无副作用的新疗法。

（三）推拿按摩疗法

推拿按摩疗法是中医防治小儿肺系病症的重要手段之一。通过按摩特定穴位，可疏通经络、调和气血、增强体质。常用推拿手法包括捏脊、揉腹、按揉肺俞等。在推拿过程中，应注意手法轻柔、力度适中，避免损伤小儿娇嫩的皮肤和筋骨。

（四）针灸治疗

针灸治疗对于小儿肺系病症的缓解与康复具有重要作用。针灸可刺激经络穴位，应根据小儿的体质和病情选择合适的穴位和方法，确保治疗的安全性和有效性。常用穴：肺俞、天突、膻中、乳根、列缺、大椎等。

（五）穴位贴敷疗法

穴位贴敷疗法是将中药制成药贴，贴敷于特定穴位，通过药物刺激和穴位作用，达到治疗目的。对于小儿肺系病症，可选用具有宣肺止咳、化痰平喘功效的中药贴敷于膻中、天突、肺俞等穴位，以辅助治疗。

三、瘥后防复

小儿肺系疾病在治疗后，往往容易反复发作。因此，在疾病初愈时，家长应继续注意小儿的体质调理和生活环境改善，避免旧病复发或滋生其他疾病。中医认为，正气存内，邪不可干。因此，提高小儿的免疫力是防止疾病复发的关键。家长可以通过合理饮食、起居调摄、情志调理、增加户外活动等方式，提高小儿的身体素质，增强抵抗力，减少发病诱因，防止疾病的发生与发展。

中药足浴、中药香囊对病后体虚易感儿童有一定的防护作用。《黄帝内经》中记载：“阴脉集于足下，而聚于足心，谓经脉之行。三经皆起于足。”运用固本足浴方进行足浴，刺激足部穴位，可起到温肾补气、除湿驱寒的作用。中药香囊，利用芳香药物“通经走络、开穹透骨”作用，通过口鼻黏膜和肌肤毛窍、经络穴位的吸收，散布于机体，从而发挥避秽浊、除恶杀虫、增强免疫力、防御疾病的作用。（玉林市中医医院儿科 唐礼任）